Als je Instagram of TikTok hebt gebruikt (of gewoon niet onder een steen hebt geleefd), dan heb je waarschijnlijk gemerkt dat een van de oudste schoonheidstools de wereld overneemt, gezicht voor gezicht met contouren. Ja, we hebben het over scheren.
Fans van de tool melden echte, dramatische resultaten, zoals een stevigere, gladdere huid en minder rimpels, acne, puistjes en eczeem. Klinkt te mooi om waar te zijn, toch? Welnu, we hebben experts op het gebied van huidverzorging en kruidengeneeskunde geraadpleegd om de meest effectieve manieren te vinden om uw gadgets te gebruiken voor optimale resultaten.
Dus als u op zoek bent naar echte veranderingen die u kunt zien, zoals een strakkere huid of verbeterde resultaten zonder injectables (het wordt vaak de BOTOX van het Oosten genoemd), dan moet u echt investeren in het schrapen van stenen en u inzetten voor de praktijk. Lees dus zonder verder uitstel verder voor alle informatie die u moet weten over gua sha voor het gezicht.
Wat is Gua Sha?
"Facial Gua Sha is een relatief nieuwe 'schoonheidstherapie' afgeleid van traditionele gua sha, uitgevoerd op het lichaam, en is een belangrijke techniek in de Chinese geneeskunde", zegt acupuncturist en kruidkundige Dr. Sandra Lanshin Chiu, en oprichter van de genezingsstudio Lanshin . "Facial gua sha gebruikt een glad hulpmiddel, meestal jade of kwarts, om langzaam het gezicht en de nek te strelen om de bloedsomloop te verbeteren en spanning los te laten."
Chiu voegt eraan toe dat de praktijk al heel lang bestaat - sommige gegevens geven al aan in het paleolithicum. "Historisch gezien werden gereedschappen gemaakt van verschillende soorten materialen, zoals stenen, munten en hoorns. Schrapen werd gebruikt om ernstige pijn en ziekten zoals cholera te behandelen," zei Chiu. Tegenwoordig, voegt ze eraan toe, gebruikt de Chinese geneeskunde nog steeds gua sha om "pijn te behandelen en de immuunfunctie te verbeteren.
"De techniek van gua sha, wat zich vertaalt naar 'schrapen van de wind', werd oorspronkelijk voornamelijk gebruikt om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen en vermoeide, pijnlijke of geblesseerde spieren te verlichten van pijn", zegt Anna Lam van Ginger Chi, een natuurwinkel in New York. York. York heeft zijn eigen lijn schraapgereedschappen en jaderollen. "Door herhaaldelijk op het huidoppervlak te 'schrapen', helpt gua sha een nieuwe bloedstroom te stimuleren en stagnatie in probleemgebieden te elimineren, wat helpt bij het herstel en de genezing van metabole cellen", zegt Lam.
Maar wees niet bang, want hoewel traditionele lichaamsschraapmethoden agressiever zijn en tot blauwe plekken kunnen leiden, zegt Chiu dat gezichtsschrapen in een langzamer tempo en met minder druk moet worden gedaan. Ze zegt zelfs dat je een "less is more"-aanpak moet hanteren als het op je gezicht aankomt.
Waarin verschilt Gua Sha van andere tools?
Volgens Chiu rekt de slag die wordt aangebracht tijdens een gua sha-sessie de huid uit, wat leidt tot myofasciale ontspanning (ontspanning van de gezichtsspieren en verbeterde bloedsomloop).
Nu heeft het gebruik van een jade roller enkele voordelen, zoals een effectievere productpenetratie, lymfecirculatie en algehele ontspanning. Maar de jade roller is een heel eenvoudig stuk gereedschap - de jade roller heeft maar één vorm en één actie.
Aan de andere kant heeft schrapen een unieke vorm en verschillende randen die, bij correct gebruik, het gezicht kunnen contouren, de bloedsomloop kunnen verbeteren, producten kunnen binnendringen en gespannen spieren kunnen ontspannen. De voordelen komen van de beweging, niet van het materiaal.
De schraper wordt gebruikt "in een strijkende beweging over de kromming van het gezicht, in een poging nieuw bloed naar de oppervlakte te brengen en lymfedrainage te bevorderen", zegt Lam. "Schrapen ontspant de spanning in de gezichtsspieren, wat kan leiden tot rimpels. Het is een beetje zoals het trainen van je gezicht - regelmatig gebruiken, schrapen verstevigt de huid en verhoogt de elasticiteit."
