Gua Sha is de laatste tijd een hot topic in de thuiszorg geworden, en terecht! Regelmatige Gua Sha-massages kunnen u helpen een levendige, gezonde huid te krijgen terwijl wallen, ouderdomsvlekken en fijne lijntjes worden behandeld. Als je altijd al aan gua sha hebt willen deelnemen, is dit het perfecte moment! Maar eerst zijn hier enkele dingen die u misschien wilt weten
1. Niet elke steen is gelijk gemaakt.
Net als bij het kopen van een reinigend schoonheidsproduct, wil je er zeker van zijn dat je een kwaliteitssteen koopt. Stenen van slechte kwaliteit kunnen ervoor zorgen dat gifstoffen en kleurstoffen in je huid sijpelen, en als ze niet van goede kwaliteit zijn, is de kans groter dat ze breken. Zoek naar een krassteen in de prijsklasse van $25-$55 en zorg ervoor dat deze van pure steen is.
2. Het type steen is belangrijk.
Net als bij het kiezen van een kristal, moet je bij het kiezen van een schraapsteen rekening houden met je doelen. We raden aan om onze citrien-schraapstenen te combineren, omdat niet alle stenen gelijk zijn - kies dus een kwaliteitssteen. Ik raad je aan een schraapsteen te zoeken in de prijsklasse van $35-$75 en ervoor te zorgen dat deze van pure steen is. Anders kan het kleurstoffen of gifstoffen lekken en diep in de huid duwen. Ik raad deze stenen ten zeerste aan omdat het echte kristallen zijn die zorgvuldig zijn geselecteerd vanwege hun helende eigenschappen voor huid, lichaam en ziel.
3. je hebt de olie van die steen nodig!
Om goed te kunnen schrapen, moet het hulpmiddel over uw huid glijden. Dit is een techniek waarbij lymfe wordt gebruikt om stilstaand vocht eruit te filteren. Als er te veel grip op het gereedschap zit, zal het te diep werken om je lymfestelsel te activeren. Een van onze favoriete oliën om te gebruiken is Pumpkin Seed Extract van Savour Beauty. Deze essence is doordrenkt met rozenbottelolie en pompoenpitolie om je huid te verhelderen en te voeden. Na verloop van tijd zul je zien dat de donkere vlekken beginnen te vervagen, waardoor je er stralend uitziet. 4.
4. Wat gebeurt er als je acne hebt.
Je hebt misschien gehoord dat schrapen en acne niet aan te raden is. Dit is niet altijd waar. Er zijn technieken om te schrapen waarbij u zich op de nek kunt concentreren om de lymfedrainage te stimuleren, wat kan helpen bij het opruimen van acne. Als u echter last heeft van acne, zult u meestal een reiniging ervaren voordat uw huid beter wordt. Voordat u begint met schrapen, raden we u aan uw huidverzorgingsprofessional te raadplegen en wat aanvullend acne-onderzoek te doen naar schrapen.
5. Plaats in plaats daarvan een spelletje scheren.
Als je op zoek bent naar een diepe ontspanning van stress, raden we je aan een scheerstick te gebruiken. Deze zijn geweldig om op je nek, hoofdhuid en gezichtszones aan te brengen, maar kunnen ook over je hele lichaam worden gebruikt. Je vaardigheden op het gebied van zelfmassage zouden baat hebben bij het proberen van deze tool!
