Het gebruik van jade als helende steen voor de huid bestaat al duizenden jaren. Uit oude tradities was bekend dat de steen speciale helende eigenschappen had die harmonie en balans in het leven konden brengen. Misschien zie je jadestenen die worden gebruikt in gua sha, wat beoefenaars beschouwen als een lichaamstechniek om stagnerende en ongezonde energie door het bloed te verplaatsen, waarbij jadegereedschappen worden gebruikt als een schraapmechanisme; huidverzorgingsbeoefenaars (en soortgelijke doe-het-zelvers) gebruiken een zachtere schraaptechniek op het gezicht.
Dan is er de jade roller - een populaire huidverzorgingsmethode die waarschijnlijk al een of twee keer op je Instagram-feed is verschenen. Er is een goede reden waarom het zo populair is: studies hebben aangetoond dat het rollen en masseren van het gezicht de bloedcirculatie naar het gezicht kan verbeteren. Dit regelmatig doen heeft verschillende belangrijke voordelen: het kan helpen het gezicht vorm te geven, de huidskleur te verbeteren en fijne lijntjes glad te strijken.
Hoe jade je gezicht rollen.
De volgorde waarin u uw gezicht rolt is belangrijk - u wilt uw spieren trainen en de bloedsomloop en lymfedrainage bevorderen. Hier is een eenvoudige stapsgewijze handleiding voor het rollen.
Breng een serum, olie of moisturizer aan. Gebruik jaderollers nooit op een droog gezicht. elk serum of olie die je lekker vindt kan worden gebruikt.
Kies een kant van je gezicht om mee te beginnen - je doet al deze bewegingen eerst aan die kant en herhaalt dan aan de andere kant. Begin bovenaan in het midden van je voorhoofd (haarlijn) en beweeg naar buiten en naar beneden in de richting van je slapen. Herhaal deze beweging meerdere keren en verplaats je startpositie bij elke pas naar het zuiden. Uiteindelijk zal je startpunt net boven je wenkbrauwbot zijn.
Beweeg onder je ogen, beginnend bij de binnenhoek naast de brug van je neus. Veeg de roller over de vorm van je ogen en beweeg tenslotte omhoog naar je slapen. Dit zorgt voor een liftend effect. Herhaal deze beweging en beweeg naar beneden totdat je het einde van je jukbeenderen raakt.
Trek de roller recht over het oor net onder het jukbeen. Doe enkele passen die zich op dit gebied concentreren.
Als u naar beneden gaat, moet u de kaaklijn van de kin tot het oor volgen. Aan het einde van deze beweging wil je echter iets omhoog trekken, dan weer naar de nek draaien en naar beneden draaien. (Het heeft bijna de aard van een U-bocht.) Concentreer u meerdere keren op dit onderdeel.
Herhaal stap 2-5 aan de andere kant van het gezicht.
